Kids Yoga Foundation Sverige
  • KYF Community
  • Barnyoga
  • Utbildning
    • Workshops
    • Lärarutbildning tonår - 9 mån
    • Lärarutbildning 2-16 år Yoga Alliance - 1 år
    • Fortsättningskurser
  • Om oss
    • Certifierade och Diplomerade Lärare >
      • Certifierade Lärare
      • Tonårsyogalärare
    • Lärare på utbildningen
  • Yoga i skolan

Månadens Student: Vår träningstokige barnyogalärare Pia!

26/1/2014

0 Kommentarer

 
Picture
Pia Eriksson är inte bara en duktig barn- och ungdomsyogalärare, hon är också fotograf och har tagit de flesta av KYFs fina barnyoga-bilder. Den fina bilden ovan med barnen i ring har Pia tagit. Idag är Pia verksam vid Korpen Heby och utbildar sig dessutom till beteendevetare. Med andra ord ett litet energiknippe med många bollar i luften!


Vi undrar lite om din egen relation till yoga? 
Jag insåg vilken effekt yoga verkligen har då jag för några år sedan gick in i väggen och blev sjukskriven. Jag började då yoga mer intensivt både på egen hand och genom att gå klasser. Yogan gav mig en plats där jag kunde varva ner och koppla bort. Jag använde mig av yoga andning för att stoppa panikångestattacker och i andra stressande situationer. Jag kände också tydligt hur bra min kropp mådde av yogan. Jag blev starkare och smidigare och fick mindre ont i kroppen.
Varför yoga för barn?
De viktigaste anledningarna till att yoga till barn, enligt mig, är att barn idag är alldeles för stressade, långt ner i åldrarna dessutom, och yogan kan erbjuda en stunds nervarvning som är så viktig! En annan anledning är att man genom yogan lär barnet att få en bättre hållning och kroppsuppfattning. Speciellt viktigt är det idag med många barn som har problem med axlar och nacke efter ett allt för intensivt dator, telefon och ipad användande och då i samma veva stillasittande.
Har du något exempel eller någon reflektion från något barn som kan vara kul att dela med dig?
Jag hade ett gäng tonårskillar där en av ”tuffingarna” kom tillbaka efter att alla andra gått för att berätta att han tyckt att det varit jätte bra och att han verkligen skulle vilja börja med yoga. Super kul!
Vad är dina tankar om utbildningen nu när du är klar?
Ett väldigt bra upplägg med kunniga, duktiga föreläsare och dessa föreläsningar varvat med praktiska övningar. Antalet deltagare var också bra. Att sedan kursansvariga Annica är helt underbar som både person och kursledare gör denna kurs till den bästa jag gått! Så fort en modul var färdig gick jag och längtade till nästa. Nu är alla tre färdiga och det känns lite vemodigt!


Vi från KYF tackar för de fina orden och att du delade med dig av dina erfarenheter. Stort Lycka till med alla dina aktiviteter framöver! 


0 Kommentarer
    Kids Yoga Foundation ger både kortare och längre utbildningar inom barn och ungdomsyoga sedan starten år 2012.

    Här kan du läsa vårt senaste nyhetsbrev

    Picture
    Picture
    Picture


    Picture
    Bild

    RSS-flöde

    Arkiv

    Mars 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    September 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    November 2016
    Oktober 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    November 2015
    September 2015
    Augusti 2015
    Juli 2015
    April 2015
    Mars 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augusti 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    April 2014
    Mars 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augusti 2013
    Juni 2013
    Maj 2013
    April 2013
    Mars 2013

Driven av
✕